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[C14] ご心配、有難うございます

e_walkさん こんにちは こちらこそ大変ご無沙汰してしまって・・・。
コメント&ケガのお見舞い、誠に有難うございます。おかげさまで、跡は残りますが日常生活には差し障りがなくなりました。人間の治癒力ってのは大したものですね。健康で生きているだけでも感謝しなくてはいけないとつくづく思いました。
むち打ち症状が出たとか?大丈夫ですか?早く良くなることをお祈りいたします。
お嫁さんが栄養士なんていいですね。うらやましい限りです。
あと、リンクバナー今度使わせていただきますね^^
ぼちっと☆4完!です

[C15] ★m.eda ★さんへ

まいどです~♪
傷跡が残るというものの、大事に至らず安心致しました。。
私の原因不明(笑)のむち打ちもようやく治ってきました。。再発せぬよう気をつけねば。。
栄養士さん(笑)のお陰で、食事コントロールは良い方だと思います。。感謝感謝。。
リンクバナーはおそらく使い物になりません(汗)
手作り故、作りが甘いのです・・・お恥ずかしい。。
お互い健康第一ということで、これからも頑張りましょう!!
  • 2006-04-20
  • 投稿者 : e_walk
  • URL
  • 編集

[C20] ご無沙汰です^^

e_walkさん こんにちは ご無沙汰です
体重のほうは現在どうですか?
私のほうは、5kgの減量に成功し、自分としては
ベスト体重を維持しております。
体が軽いというのは、とてもよいことですね!
びったりしたシャツを着れるようになり、
気持ちも若返ります!!!
ぽちっと☆4 完了です^^

[C21] ★m.eda ★さんへ

ご無沙汰しております♪
5㌔は素晴らしい!!
私は一進一退を繰り返しています。。
今月頭から新しい職場デビューしていますので、また太りそうな予感・・・
もうゆうてるうちに夏ですね~
ぽちぽちおおきに♪
  • 2006-06-10
  • 投稿者 : e_walk
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最強三色ジュース♪ カゴメ野菜生活100緑王の飲み方

健康第一三色ジュース
↑実際はよく混ぜてお飲み下さい(笑)

2005年4月結婚:体重63㌔
2006年3月末 :体重73㌔・・・
いか~ん
なんとかせねば!っていう事で始めた、食前の三色ジュースです♪
これを毎食前に(昼は無理でも仕方なし)グイッと飲み干すわけです!
食前に飲む事で、バカ食いを抑止し、さらに栄養バランスもばっちりです。。
で、こちら1杯当たり、カゴメの野菜生活100緑王・飲むヨーグルト・豆乳をそれぞれ70ccで、合計210ccとなります。。

栄養の主な内訳は(栄養士の嫁さん調べ)
1杯当たり約45円(210cc)
エネルギー110kcal たんぱく質6g 脂質3g 糖質15g カルシウム118mg カリウム350mg 葉酸25ug ギャバ1.4mg レシチン144mg 
イソフラボン21mg サポニン3g

ダイエットするといっても、栄養バランスに気をつけないと体に悪そうですから。。
緑王はそれだけではちょっと飲みにくく、こうして他と混ぜることで、とっても飲みやすくなります♪
豆乳のクセも飲むヨーグルトが緩和してくれてます。。
そう奇跡の配合なのです
興味がある方は一度お試しあれ

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★BRITA(ブリタ)もオススメです★
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[C14] ご心配、有難うございます

e_walkさん こんにちは こちらこそ大変ご無沙汰してしまって・・・。
コメント&ケガのお見舞い、誠に有難うございます。おかげさまで、跡は残りますが日常生活には差し障りがなくなりました。人間の治癒力ってのは大したものですね。健康で生きているだけでも感謝しなくてはいけないとつくづく思いました。
むち打ち症状が出たとか?大丈夫ですか?早く良くなることをお祈りいたします。
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傷跡が残るというものの、大事に至らず安心致しました。。
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  • 2006-04-20
  • 投稿者 : e_walk
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e_walkさん こんにちは ご無沙汰です
体重のほうは現在どうですか?
私のほうは、5kgの減量に成功し、自分としては
ベスト体重を維持しております。
体が軽いというのは、とてもよいことですね!
びったりしたシャツを着れるようになり、
気持ちも若返ります!!!
ぽちっと☆4 完了です^^

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ご無沙汰しております♪
5㌔は素晴らしい!!
私は一進一退を繰り返しています。。
今月頭から新しい職場デビューしていますので、また太りそうな予感・・・
もうゆうてるうちに夏ですね~
ぽちぽちおおきに♪
  • 2006-06-10
  • 投稿者 : e_walk
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Author:e_walk
★管理人のプロフィール★
悩めるアトピー患者です
(*^_^*)
名前:e_walk
年齢:34歳 性別:男
血液型:A型
これまでずっとお風呂から出ると、急激に乾燥し痒くなっていましたが、イオナックを使うようになってからは、風呂から出ても乾燥しにくく、皮膚も突っ張らずむしろしっとり保湿されています。また髪の毛は、普通の固形石鹸を使っているだけなのですが、まるでトリートメントを使ったかのようにさらっとして良い感じです。頭皮も乾燥・痒みが少なく、Good!私の場合、使用一日目からはっきり自覚できました!シャワーヘッドをイオナックに交換するだけでOK!アトピーの方は勿論、皮膚の弱いお子様、お年寄りで皮膚が乾燥して困っている方、化粧の乗りが悪くて悩んでいる女性にもぜひオススメしたい逸品です!

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